Sách chia làm 4 phần gồm: Thưởng thức cuộc sống, Tâm an giữa dòng đời gian nan, Đôi mắt hoa hồng, Yêu thương người, yêu thương ta. Mỗi phần có từ 10-12 bài viết là những đoản văn ngắn, dễ đọc với cảm quan cuộc sống của một người tu thiền nên rất nhẹ nhàng như chính tên gọi của các phần.

Đó có thể là “nếu cần khóc ta ơi cứ khóc”, “khúc ca cho ngày vấp ngã”, “an yên không là may mắn mà là lựa chọn”…

Sư cô Chân Thiện Nhật mong muốn, qua sách, bạn đọc sẽ tìm được một “tri kỷ trong ta” để an nhiên, nhất là phải biết “làm bạn với cô đơn” và “buông nỗi buồn như lá buông cành”…

Tác giả sách tên thật Lê Hồng Nguyễn (quê ở Đồng Tháp), đã tốt nghiệp Báo chí (Trường ĐH KHXH&NV TP.HCM) và hiện đang tu học tại Pháp.

Sư cô Chân Thiện Nhật (Chân Chuyên Nghiêm) cũng là cộng tác viên của Giác Ngộ, thi thoảng gửi bài về góc nhìn cuộc sống, suy nghiệm về lời Phật trong đời sống hiện đại, truyện ngắn… với bút danh Đông Nguyên.

Tâm Như