Ăn uống, ngủ nghỉ như thế nào để khỏe mạnh?
Th9 18, 2016admin
Thường xuyên có những bữa ăn khỏe mạnh mỗi ngày thật sự không phải là điều dễ dàng với nhiều người. Trong chúng ta hiện nay, việc bỏ bữa (ăn không...
Phụ nữ cũng có nguy cơ tim mạch tương đương nam giới
Th9 16, 2016admin
Một cuộc khảo sát mới đây ở châu Âu đã cho thấy rằng phụ nữ cũng có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch ngang bằng với nam giới.
Những điều cần làm để không bị cảm cúm mùa đông
Th9 13, 2016admin
Đừng quên uống 2 tách trà mỗi ngày,tắm nắng, uống nhiều nước và luôn mặc đủ ấm để không bị cảm cúm trong mùa đông này.
Ăn uống thế nào để giảm viêm nhiễm cho cơ thể?
Th9 10, 2016admin
Viêm nhiễm là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi có tổn thương nào đó. Tuy nhiên, nếu quá nhiều phản ứng biểu hiện qua sự viêm nhiễm (viêm nhiễm mãn...
Làm thế nào để giảm lượng đường đưa vào cơ thể?
Th9 05, 2016admin
Đường được cho là nguyên nhân gây ra nhiều bất ổn sức khỏe nếu hấp thu quá mức an toàn vào cơ thể. Cụ thể là các bệnh như: béo phì, tiểu đường,...
Vì sao phụ nữ sống thọ hơn nam giới?
Th9 04, 2016admin
Người dân Hoa Kỳ, bất kể giới tính nào cũng đều có nguy cơ đối với một số vấn đề sức khỏe nhất định. Ung thư luôn là sự đe dọa hàng đầu với...
Thuốc giảm cân không giảm cân còn gây biến chứng!
Th9 02, 2016admin
Ngày nay chúng ta nhìn thấy rất nhiều các quảng cáo về tác dụng giảm cân trên các phương tiện truyền thông như thông qua chế độ tập luyện, chế độ ăn...
Lý do gây mất ngủ khi trưởng thành?
Th9 01, 2016admin
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người. Và giấc ngủ quan trọng đến mức nhiều nghiên cứu đã khẳng định, giấc ngủ đôi khi còn...
5 Huyệt Vị Chữa Đau Đầu Hiệu Quả Bạn Nên Ghi Nhớ
Th8 31, 2016admin
Trong y học cổ truyền, có một biện pháp đơn giản, dễ làm, không có tác dụng phụ nhưng lại trị đau đầu hiệu quả chính là day bấm huyệt vị. Dưới...
